Sportowiec się bada

Uprawiasz sport, stosujesz zdrową dietę, jesteś niezniszczalny, prawda? Na pewno dzięki temu jesteś mniej narażony na choroby zależne od diety, niż większość społeczeństwa, jednak wciąż musisz kontrolować stan swojego zdrowia. Dodatkowo, są takie badania laboratoryjne, które pozwalają określić poziom wytrenowania i przetrenowania, może to Cię przekona 🙂 Skupię się na badaniach laboratoryjnych, jednak nie są …

Czytaj dalej Sportowiec się bada

Reklamy

10 porad jak uzdrowić swoją kuchnię

Na bazie własnych doświadczeń, stworzyliśmy dla Was unikatowe i jedyne w swoim rodzaju propozycje „uzdrowienia” swojej kuchni, bo małymi krokami też zajdziecie daleko 😉 Zamień tłuszcz zwierzęcy na roślinny. Tak wiem, słyszycie to na każdym kroku, ale nie wydaje się to wcale takie proste. Jest prostsze niż myślisz, a Twój organizm podziękuje Ci za tę …

Czytaj dalej 10 porad jak uzdrowić swoją kuchnię