Barszcz, mak i suszone owoce, czyli świąteczne wspomaganie sportowca

Nadchodzi ciężki czas dla osób szczególnie dbających o sylwetkę - Święta Bożego Narodzenia. No bo jak przejść obojętnie koło pierogów, makowców, karpia i sałatki jarzynowej i nie zjeść choć odrobinę? No umówmy się, jest to niemożliwe. A jeszcze kluby fitness zamknięte, a wyjść samemu pobiegać to też tak jakoś nie wypada. Dlatego w takich wypadkach idealnie …

Czytaj dalej Barszcz, mak i suszone owoce, czyli świąteczne wspomaganie sportowca

Reklamy