Domowy jogurt bez jogurtownicy

Tak się złożyło w tym tygodniu, że dopadła mnie choroba i trzymała cały tydzień 😷🤒 Dlatego nie miałem zbyt głowy, żeby się podpisywać kulinarnie, więc zrobiłem jogurt 😛 Domowy jogurt jest bardzo prosty do zrobienia i nawet nie trzeba mieć kupionych kultur bakterii 🙂 Wystarczy pół litra mleka zagrzać na gazie do około 80*C (żeby …

Czytaj dalej Domowy jogurt bez jogurtownicy

Reklamy

Koktajl z awokado i truskawek!

Dziś pomysł na łatwe wykorzystanie awokado w wersji na słodko. Prosty koktajl 🍸 z awokado, mrożonych truskawek 🍓, pomarańczy 🍊 i jogurtu lub w wersji potreningowej z białkiem serwatkowym: 1/2 obranego awokado, im bardziej dojrzałe tym lepsze szklanka mrożonych truskawek pół pomarańczy szklanka jogurtu łyżeczka miodu lub innego słodzidła ... W wersji potreningowej 🏋: 1/2 …

Czytaj dalej Koktajl z awokado i truskawek!